Калифорнийский массаж: отличный способ снять стрессАроматерапия / Уход за телом29 Янв, 20200 Массаж с древних времен использовали как лечебное средство. На сегодняшний день можно выбрать различные виды массажа, в зависимости от того, какой процесс нужно запустить в организме человека.Калифорнийский относится к расслабляющим массажамОн появился не так давно – в середине прошлого века в Сан-Франциско в институте Эсален. Американцы обычно придают большое значение психологическому состоянию человека. Не удивительно, что в наши дни калифорнийский массаж признан наиболее эффективным для снятия стресса и получения полной душевной гармонии.Особенности калифорнийского массажаОснову калифорнийского массажа составляет комплексный подход для восстановления физического и психологического состояния человека. Этот тип массажа считается универсальным. Он сочетает в себе более ста приемов, которые используются в восточной и западной техниках массажа. Специалист калифорнийского массажа совершает плавные непрерывные движения рук с использованием эфирных масел. Такой подход позволяет человеку полностью расслабиться и снять стресс.Калифорнийский массаж отличается от остальных определенной последовательностью проведения процедуры. Массажист прибегает к различным приемам массажа – надавливание, разминание, растирание и поглаживание, воздействуя на все тело. Конкретная последовательность способов массажа позитивно действует на изменения в мышечной и сердечно-сосудистой системе; расслабляюще функционирует на нервную систему. Используемая техника массажаЦеремонию массажа специалист начинает с головы и лица. Дальше он массирует спину, затем плавно переходит на бедра и заканчивает икрами ног. Пациент переворачивается и дальше массажист продолжает массировать переднюю часть тела: руки, затем непрерывный переход на грудь и переднюю часть бедер. Заканчивается цикл массажа поглаживаниями круговыми движениями. Такой прием массажа имеет название холистический процесс, т.е. происходит «объединение» всего тела. Можно определить следующие особенности проведения этого вида массажа:— движения во время сеанса выполняются в такт музыки, специально подобранной для манипуляций;— основное условие — плавность и непрерывность перемещения рук;— во время проведения массажа применяются эфирные масла из Марокко. Каждый вид масел используют, учитывая проблемные зоны пациента. Важность калифорнийского массажа для организмаВ стрессовых ситуациях возникает мышечное напряжение, скованность. Иногда это сопровождается болями. Калифорнийский массаж великолепно убирает все симптомы, вызывающие боли; восстанавливает и укрепляет работоспособность мышечных тканей. После прохождения курса массажа кровообращение в организме активируется, и кожа становится эластичней. Нервная система приходит в равновесие. Стимулируется циркуляция лимфы, что очень важно для очищения организма на клеточном уровне.Калифорнийский массаж невероятно популярен в США и Европе. Его очень любят голливудские звезды. После прохождения полного курса человек чувствует себя отдохнувшим и обновленным.Автор: aromadmin Распечатать Оцените статью:54321(5 голосов, среднее: 5 из 5) Поделитесь с друзьями! Похожие записи: ВИДЫ МАССАЖА ЛИЦА Снять стресс . Простые и эффективные методы. Как избавиться от целлюлита